今天状态很好

各项指标都在你正常范围内,继续保持。

最近一次评估:今天 09:42(基于过去 24 小时数据)
今天的几件小事
❤️
心率
72 次/分
和平时差不多
🚶
活动
3,420
↑ 比昨天多走了 480 步
🌙
昨晚睡眠
7.2 小时
↑ 睡得比较踏实
😊
心情
平稳
没有明显起伏
今天的提醒
早上的药 💊
已经按时吃啦 · 08:00
午饭后散散步 🌳
建议时间:13:30 · 20 分钟左右就够
推荐
下午 4 点女儿要来 👨‍👩‍👧
提前听几首老歌,放松一下心情
晚上的药 💊
提醒时间:19:00
需要的时候点一下
这一周
📊 本周整体
这周睡眠和活动都比上周好,心率也稳定。家属来访的那两天心情格外舒展。
5/7 天按时吃药 21,840 平均睡眠 6.9 小时
提示:这里看到的都是手套实时记录的数据,仅供日常参考,不能替代医生的诊断。如果连续几天感觉不一样,请告诉医生。